Мое тело и я

  1. Главная
  2. Мое тело и я
6 советов от Lupita Jones, чтобы быть в форме
мое тело и я
6 советов от Lupita Jones, чтобы быть в форме

Директор Наша Красота Мексика, Люпита Джонс, гарантирует, что дисциплина и настойчивость являются ключами, чтобы всегда выглядеть красиво. Однако он знает, что всегда нужно вносить определенные...

Аюрведа и пищеварение
мое тело и я
Аюрведа и пищеварение

Согласно Йоги Бхаджан ты имеешь право быть и ты есть то, что ты ешь; Однако иногда наша пищеварительная система может вызывать проблемы, поэтому вы должны следовать советам, чтобы улучшить...

6 причин, почему вы едите больше
мое тело и я
6 причин, почему вы едите больше

Вспомните времена, когда вы ели в избытке. Были ли вы голодны или ели больше еды в ответ на чувство или эмоция? Для многих людей еда - это инструмент для решения проблем. Различные факторы могут...

Ваше сердце доминирует над всем?
мое тело и я
Ваше сердце доминирует над всем?

Мексика, как и несколько стран мира, сталкивается с серьезной проблемой избыточного веса и ожирения среди взрослого населения. Ситуация, которая может быть вызвана характеристикой, которая отличает...

6 советов, чтобы похвастаться плоским животом
мое тело и я
6 советов, чтобы похвастаться плоским животом

Мы те, кто естэто фраза, которая отражает великую правду. В той степени, в которой мы изменяем наши привычки питания, мы можем видеть себя и чувствовать себя лучше; следовательно, наслаждайтесь...

6 причин, почему вы не худеете
мое тело и я
6 причин, почему вы не худеете

Вы были недели диета, вы взяли 2 литра воды в день, ели салаты и ничего? Вы все еще весите 68 кг? по-прежнему придерживаясь сбалансированной диеты и практики осуществление регулярно. Это не...

62% мексиканцев считают, что заболевания являются психосоматическими
мое тело и я
62% мексиканцев считают, что заболевания являются психосоматическими

Приблизительно 68% мексиканцев говорят, что они стараются больше прислушиваться к своему телу, в то время как 64% уделяют больше внимания вопросам здоровья, показал опрос, проведенный Euro RSCG по...

6 советов, чтобы не набрать вес в выходные
мое тело и я
6 советов, чтобы не набрать вес в выходные

Скоро наступит уик-энд, а с ним и ряд эксцессов, которые порвут с вами диета и они делают тебя набрать вес, Согласно Университет Северной Каролиныженщины добавляют более 115 калорий выходные к своей...

1. Недостаток упражнений
мое тело и я
1. Недостаток упражнений

Жир в брюшной полости - это не только эстетическая проблема, считают исследователи из Больница Массачусетса, брюшной жир уменьшает минеральную плотность кости и, следовательно, увеличивает риск...

Натуральная техника
мое тело и я
Натуральная техника

боль в пояснице это наличие дискомфорта в поясничной области, которая часто проходит по ягодицам и бедрам. Одним из решений боли в спине, особенно в нижней части, является Аюрведа. Аюрведа это...

7 советов, чтобы похудеть во время путешествий
мое тело и я
7 советов, чтобы похудеть во время путешествий

Поездка из-за работы или отпуска подразумевает проблему с диета и рутина обучение, По этим причинам большинство людей восстают из вес во время поездок. Чтобы этого не случилось с тобой и наоборот, ты...

7 советов для здоровой печени
мое тело и я
7 советов для здоровой печени

Согласно Мексиканский фонд здоровья печени (FundHepa) Наличие здоровой печени - основа для здоровья, улучшения пищеварения и защиты внутренних органов, поэтому вам дается 7 рекомендаций по защите...

7 советов по ускорению обмена веществ
мое тело и я
7 советов по ускорению обмена веществ

Ускорить метаболизм выйти вес это стратегия, которой придерживаются многие специалисты питание когда они видят, что другие диеты терпят неудачу, говорит доктор Соломон Якубович, Но почему это...

9 советов, как избежать тяги к сахару
мое тело и я
9 советов, как избежать тяги к сахару

наркомания в сахар это вредно для здоровье, так как частое потребление вызывает такие заболевания, как диабет, Согласно исследованию Пищевая химияТяга к сахар Это вызывает привыкание, как...

Пищевая зависимость похожа на наркоманию
мое тело и я
Пищевая зависимость похожа на наркоманию

Увидев команду, можно активировать те же регионы в мозг что включается, когда наркоман видит кокаинСогласно новому исследованию, опубликованному в Архиве общей психиатрии.Исследователи использовали...

Натуральные продукты способствуют хорошему самочувствию
мое тело и я
Натуральные продукты способствуют хорошему самочувствию

диета здоровье приносит пользу человеку во всех аспектах, потому что натуральные продукты способствуют благополучию и восстанавливают естественную гармонию человека, уравновешивая тело, разум и...

Лечит тягу
мое тело и я
Лечит тягу

¿Тяга? Картофель, сливочное мороженое, шоколад? Много раз, что отчаянно просит тело, это способ дать людям понять, что им нужно и что с ними происходит.Узнайте, что ваши желания говорят о вашем...

Учитесь бороться с мышечной болью
мое тело и я
Учитесь бороться с мышечной болью

осуществление в избытке он может генерировать мышечные боли отсроченное действие; через несколько часов после завершения тканей они расслабляются, что создает телесный дискомфорт.Специалисты...

Топ фильмов, чтобы похудеть!
мое тело и я
Топ фильмов, чтобы похудеть!

Вы хотите похудеть простым и удобным способом? Вам просто нужно посмотреть несколько фильмов ужасов, чтобы избавиться от того же количества калорий, что и 30-минутная прогулка. Но зачем сжигать...

Увеличьте уровень серотонина и похудейте
мое тело и я
Увеличьте уровень серотонина и похудейте

Напряжение и стресс факторы, которые снижают уровень серотонин, гормон ответственность за регулирование аппетита. Это гормональное снижение вызывает тревожность во время еды, что приводит к...

Об авторе
Chantal Mailloux
Chantal Mailloux

Медицинский работник и любитель помогать. По натуре добросовестный и бескорыстный. По ночам пишет короткие стихи.

signature
Популярные посты
Популярные категории