Основной

Клетчатка увеличивает долговечность

По словам группы ученых, которые провели большое государственное исследование в Соединенных Штатах, увеличение потребления клетчатки может увеличить продолжительность жизни. Исследование установило связь между диетой с высоким содержанием клетчатки и снижением риска смерти, не только из-за болезней сердца, но также инфекционных или респираторных. Делается вывод, что диеты с высоким содержанием клетчатки из зерна увеличивают силу организма. Читать дальше

10 советов по жизни с синдромом пост-полиомиелита

Мексиканская организация по изучению поздних последствий полиомиелита (OMCETPAC) рекомендует серию практических советов для облегчения жизни и интеграции людей, которые уже страдают или могут страдать от поздних последствий синдрома полиомиелита и постполиомиелита. Лучшие 10 являются: Читать дальше

5 советов по уходу за пожилыми людьми

Это 28 августа празднуется в Мексике в день деда, который является фундаментальной частью нашей жизни. По данным Мексиканского института социального обеспечения (IMSS), от 30 до 50% людей старше 65 лет, которые являются независимыми и живут в своем доме, страдают как минимум от одного падения в год. Поэтому здесь мы даем вам несколько советов, чтобы защитить их и заботиться о них, так как они делали это в течение многих лет. Так что примите к сведению и относитесь к ним так, как они этого заслуживают: Читать дальше

5 советов, как жить с внучками и внуками

Связь, которая существует между бабушками, дедушками и бабушками и их внуками и внуками, очень особенная. По этой причине очень важно иметь терпение, чтобы жить с ними, поскольку помимо укрепления семейных связей, можно хорошо провести время. Вот некоторые альтернативные действия, которые могут быть сделаны, чтобы продвинуть и укрепить связь между поколениями: 1.- Поощряет привычку читать. В дополнение к распространению любви и вкуса к чтению, они могут больше жить вместе, взаимодействовать, и их союз станет крепче. Читать дальше

7 домашних средств для борьбы со старением

Старение - это нормальный факт жизни, но если вы хотите оставаться молодым, несмотря на возраст, вот 7 природных компонентов, которые помогают поддерживать здоровье тела. Морковь богата бета-каротином. Исследования показывают, что прием пищи в день может уменьшить старение, а также предотвратить многие заболевания. Морковь можно есть сырой, приготовленной, смешанной в еде или в соке. Читать дальше

57 миллионов пожилых людей в Латинской Америке и Карибском бассейне

В Латинской Америке и Карибском бассейне пожилые люди составляют около 57 миллионов человек, что составляет 10% от общей численности населения. За четыре десятилетия их число увеличится более чем втрое, достигнув 186 миллионов, что будет представлять четверть жителей региона. Читать дальше

7 советов по уходу за катетером мочевого пузыря

Мочевой пузырь или мочевые катетеры используются для дренирования мочевого пузыря, и врач может порекомендовать его использовать в случае недержания мочи (утечка или неспособность контролировать мочеиспускание), задержка мочи (невозможность опорожнить мочевой пузырь при необходимости); хирургическое вмешательство на предстательной железе или половых органах или другие медицинские состояния, такие как рассеянный склероз, повреждение спинного мозга или деменция. Читать дальше

8 советов по переезду в дом престарелых

Ваши пожилые родственники являются одними из самых важных людей в вашей жизни. Когда придет время и их придется перевезти в дом престарелых или если они будут жить с вами, не забывайте проявлять особую осторожность. Пожилые люди, как правило, слишком чувствительны к переезду в другое место. Поэтому важно учитывать следующие советы, которые помогут упростить переход. Читать дальше

5 рекомендаций по выбору подгузника для пожилых людей

Здоровье и гигиена пожилых людей имеют жизненно важное значение, поэтому мы даем вам пять рекомендаций, чтобы вы научились выбирать подгузники для пожилых людей. Узнайте подробности. 1.- Проверьте данные измерения талии, чтобы узнать, соответствуют ли они потребностям пациента. 2.- Прочтите этикетку, чтобы вы знали характеристики подгузника. Читать дальше

Пожилые люди будут работать в переписи 2010 года

Поскольку пожилые люди являются активной и важной частью общества, федеральное правительство включило их в работу по проведению переписи 2010 года, которая состоится с 31 мая по 25 июня 2010 года. Директора Inapam и INEGI согласились. в котором пожилые люди имеют опыт работы, поскольку их знания и навыки важны во всех сферах работы. Читать дальше

Пожилые люди склонны пить больше

По данным Информационного центра NHS и цифр, опубликованных BBC, в последние годы число госпитализаций, связанных с алкоголем, среди взрослых старше 65 лет увеличилось на 163%, больше, чем в любом другом социальном сегменте в Лондоне. Читать дальше

Прощай, протез

Есть люди, которые до сих пор думают, что потеря зубов - это естественная стадия старения. Это большая ложь. Уход за полостью рта и гигиена у пожилых людей, на самом деле, более деликатный, чем на любом другом этапе жизни, и их следует регулярно проводить для предотвращения болезненных заболеваний, потери зубов и неправильной жевания. Читать дальше

Низкие температуры больше влияют на пожилых людей

Согласно исследованию, проведенному Национальным институтом здравоохранения и медицинских исследований Парижа (INSERM), несмотря на то, что зимние температуры повышают кровяное давление для всего населения, в случае пожилых людей повышенная подверженность реакция. Читать дальше

Простое падение может изменить вашу жизнь

С годами рефлексы уже не работают, как раньше. Происходит длинный ряд изменений в зрении, слухе, мышечной силе и координации. На баланс также могут влиять диабет и сердечные заболевания или проблемы с кровообращением, щитовидной железой или нервной системой. Некоторые лекарства могут вызвать головокружение. У пожилых людей любая из этих проблем увеличивает вероятность падения и, конечно же, перелома. Читать дальше

Смена подгузника и недержание одежды

Существуют преходящие или постоянные заболевания, которые вынуждают многих взрослых оставаться прикованными к постели в течение длительного времени или, возможно, до конца своих дней. Будь то из-за неврологических состояний (таких как старческое слабоумие и цереброваскулярные травмы), сердечно-легочных заболеваний или вследствие травматического несчастного случая, среди других причин, у многих пациентов возникают проблемы с недержанием мочи и кала, которые требуют от них подгузников взрослые. Читать дальше

Ключи для улучшения отношений между бабушкой и дедушкой и внуками

Бабушка и дедушка сегодня люди, отвечающие за заботу о внуках, потому что родители должны выходить на работу. Согласно «Руководству по влиянию бабушек и дедушек на здоровые привычки», жизненно важно, чтобы в семье было здоровое поведение, поскольку они находятся на грани жизни и нуждаются в особой заботе о своем здоровье. GetQoralHealth.com, в этот день 28 августа, сообщает вам, что это за меры. Читать дальше

Как предотвратить сердечные приступы

Изменения в строгой диете и образе жизни не могут напрямую предотвратить инфаркт миокарда, но они могут обратить вспять закупорку артерий, согласно исследованию, которое показало, что вегетарианская диета, умеренные физические упражнения, ежедневный час йоги и медитации могут повернуть вспять Читать дальше

Как найти заведение для пожилых людей

Если вы хотите позаботиться о пожилом родственнике, важно понимать, что это работа на полный рабочий день и что иногда у вас не будет времени ее выполнять, и даже больше, если это занятие дополняет ваши обычные занятия. Читать дальше