Медитация

Хорошая дыхание лучший инструмент в нашем распоряжении для нормализации состояния нервностьраздражительность и беспокойство, вызванные такими факторами, как работа, учеба и плохие привычки...

медитация

Пранаяма устраняет депрессию и стресс

May 2024

дыхание является частью фундаментальных принципов йога и медитацияпотому что это помогает оксигенировать мозг и контролирует мощность жизненно важный, используется для контроля ум, В рамках этих...

медитация

Очисти свою душу и разум медитацией

May 2024

медитация помогает успокоить ум и оно направляет чувство совести тем, что способствует положительным эмоциям или мыслям, и расширяет кругозор людей.Иногда психическое состояние людей разделяется,...

медитация

Хотите научиться медитировать?

May 2024

Вы страдаете стресс, тревожность и постоянно страдаешь мышечным напряжением? Поэтому хорошим вариантом является то, что вы знаете и интегрируетесь в свою жизнь, медитацияно Как научиться...

медитация

Вы повышаете свое внимание

May 2024

если обдумывать 30 минут в день структура вашего мозг изменится, и, как следствие, ваша способность к обучению увеличивается, говорит Бритта К. Хельцель, исследователь Больница Массачусетса, Для этих...

медитация

Тай Чи улучшает качество жизни

May 2024

Тай Чи Чуан это здоровая и лечебная гимнастика, которая сочетает в себе медитация с плавными и гармоничными движениями, чтобы сделать суставы более гибкими, восстановить поток энергии тела и...

медитация

Методы медитации регулируют температуру тела

May 2024

Увеличение температура тела может быть достигнуто с помощью определенных техник медитации (г-туммо), которые также помогают укрепить иммунная система для борьбы с инфекционными заболеваниями или...

медитация

Они лечат депрессию медитацией

May 2024

Исследование, опубликованное в Архив общей психиатрии обнаружил, что пациенты с депрессия кто прошел Терапия Полноты Сознания у них были очень положительные и превосходящие результаты по сравнению с...