Ромерито с креветочными блинами
April 2024
Эта техника объединяет понятия йога Традиционный с жестовыми движениями. Идея состоит в том, чтобы улучшить мышечный тонус, предотвратить вялость и задержать появление морщины .
По словам Аннелиз Хаген Автор книги Йога лицоуказывает на то, что цель состоит в том, чтобы с помощью различных массажей лица люди омолаживались, имели здоровую и насыщенную кислородом кожу, но не теряли своей естественности, делая жесты выражения, как это часто бывает с эстетические операции :
«Например, упражнение для придания губам большего объема и предотвращения появления на них линий, состоит в том, чтобы поджать рот, как если бы вы должны были поцеловать и поддержать губы на ладони. Рука подтолкнет к лицу, а губы к наружу ".
Так что йога лица, это яснее, представляем это видео, чтобы защитить и позаботиться о вашем лице:
В то время как, чтобы уменьшить морщины на стороне глаз, Хаген предполагает, что они растягивают указательными пальцами концы глаз (как имитируя восточный аспект) и делают силы, чтобы закрыть глаза: «Таким образом, мы будем тонизировать мышцы его контур ", говорит Хаген.
Вы пробовали эту технику? Как вы думаете, это безопасно? Почему бы вы порекомендовали это?