Витамины в профилактике старческого слабоумия
April 2024
Йога, возможно в пробке?
трафик Это эффективно утомительно и неудобно, но у нас есть возможность решить, как управлять в нем. Вот почему мы представляем некоторые упражнения, которые вы можете выполнять, когда машины не...
Облегчение для тела
Одно из занятий, которое способствует не только физическому равновесию, но также помогает создать узы привязанности и близости с вашим ребенком на стадии беременностьэто практика йога, который...
10 знаменитостей, которые любят йогу
йога это одна из древнейших практик в мире; В последнее десятилетие это стало модой среди населения, особенно среди знаменитостей. Эта дисциплина гармонизирует тело, разум и эмоции благодаря...
10 советов для занятий йогой
Если вы никогда не посещали занятия йога и кажется невозможным выполнять различные позиции, которые практикуются, не волнуйтесь, даже самый верный последователь этой дисциплины должен был приложить...
10 преимуществ йоги
йога союз тело-эмоция-сознание работает, потому что он работает с чакры, которые являются энергетическими центрами, которые расположены в определенных частях тела.Эта дисциплина предлагает много...
Скажи прощай вялости!
Потеря веса способствует появлению вялости в организме, особенно в ногах. Кроме того, нехватка упражнений является одним из триггеров для вашей кожи, чтобы «зависнуть», поэтому важно, чтобы вы стали...
Практикуйте это и замечайте разницу!
Согласно исследованию, опубликованному в Журнал сексуальной медицины отмечает, что йога улучшает сексуальную жизнь, потому что тонизирует мышцы тазовой области и живота, а также стимулирует выработку...
10 лучших поз йоги для женщин
Хотя исторически считается, что позиции йоги были созданы для того, чтобы тренировать их как мужчин, сейчас именно женщины доминируют над ними и знают, как максимально их использовать.В целом,...
10 причин заниматься лечебной йогой
йога Его цель - улучшить выравнивание тела, Хотя асаны (позы) одинаковы, есть раздел этой дисциплины, который фокусируется на людях, имеющих более здоровое тело. Это цель терапевтическая йога.В...
11 упражнений йоги для лица
Одна из областей тела, которые больше всего предают ход времени, - это лицо; Но кроме кремов и хирургии, есть ли механизм для предотвращения и уменьшения следов возраста, таких как тонкие морщины?...
Что вы можете найти?
Чтобы улучшить качество нашей жизни, принимать лучшие решения, обрести здоровье и заботиться о своей фигуре, Мексиканский институт йоги (IMY) проведет 10 Национальная встреча йоги и 3-е издание Йога...
3 асаны, которые худеют
В то время как йога Его цель - обеспечить нам благополучие, гибкость и отдыхтакже «генерирует» естественно тонус и Потеря веса асаны (позиции йога) укрепить мышцы и позволяют организму работать...
Прививать эту привычку!
Взрослые не единственные, подверженные негативным повседневным событиям. Расследование, проведенное Детская больница штата Чиуауаговорит, что посттравматический стресс у младенцев резко возросла в...
Внутренний покой, который делает тебя красивой ...
Родовая дисциплина, йога, Помимо обеспечения баланса между телом и разумом, это способ сжигать калории так же эффективно, как бежать. При условии, что соответствующий тип йога и правильно. ...
3 позы йоги против стресса
Наступает ли полдень, и вы чувствуете стресс, усталость и нежелание работать? позы йоги Они идеально подходят для расслабься и бороться со стрессом, потому что они помогают улучшить ваши выполнение...
3 позы, чтобы расслабить ноги
У вас болят ноги или вы чувствуете воспаление? Уменьшите эти неудобства и улучшите гибкость и избегайте травм ног с асанами йоги для бегунов.Согласно информации, опубликованной Huffington Post, Йога...
3 подсказки, чтобы уменьшить талию
По книге Женская диета HeatlhЕсть множество советов, чтобы иметь здоровое, красивое и стройное тело. Мы даем вам аванс для достижения меньшей талии. Принять к сведению:1. Ешь рано, Если вы пропустите...
4 асаны, которые улучшают ваше здоровье
Преимущества практики йога неуклонно они увеличиваются. Доказательством этого является то, что теперь доказано, что это уменьшает головные боли и оптимизировать качество сон, Информация,...
Нет боли и сильнее
Из-за современного образа жизни, который требует проводить часы, сидя на работе или в общественном транспорте, вы можете быть одним из тысяч людей, которые страдают страдания в поясничной области....
5 основных аксессуаров для пилатеса
Эта практика расслабляет вас и укрепляет ваше тело и разум. за сжигать калории и тонизировать свои тела, пилатес гранты отдых к вашим костям, суставам и позвоночнику. Тем не менее, определенные...
Об авторе
Chantal Mailloux
Медицинский работник и любитель помогать. По натуре добросовестный и бескорыстный. По ночам пишет короткие стихи.
Популярные посты
-
-
Приятного вам дня!
April 2024
-
Факторы, раскрывающие риск смерти
April 2024
-
Прости и исцели свою жизнь
April 2024
