5 знаменитостей, которые любят танец на пилоне

• April 29, 2024

танец на пилоне это дисциплина, которая помогает похудеть и лепить силуэт. Металлический стержень покинул ночные клубы, чтобы поселиться в спортивных залах, чтобы сформировать женское тело.

Известный как Кейт Мосс , Дженнифер Энистон и Натали Портам тонизировать ваш мышцы практикующий танец на пилоне . GetQoralHealth говорит вам, что другие звезды Hollywodd они любят этот уникальный спорт.

Деми Мур: Это один из пионеров танец на пилоне в американском кино благодаря этой практике мышцы ног, рук и живота.

Шакира: Его ограниченное тело достигает этой дисциплины. С танец на пилоне Вы можете сжечь более 600 калорий в сеансе.

Дженнифер Лав Хьюитт: Эта звезда Голливуд знаю, что танец на пилоне улучшить свой чувство собственного достоинства , так как это осуществление чрезвычайно сексуально, что повышает безопасность женщин.

Анастасия Шухторова: Она победитель Чемпионат 2011 года по танцам на пилоне , Она профессиональная танцовщица, которая сочетает танцевальные движения в этом виде спорта, йога и пилатес оставаться в форме.

Самые важные элементы танец на пилоне это повороты и акробатические фигуры, которые сделаны в металлическом стержне; так что вы можете сделать эти повороты, Валентина Гарибай инструктор по танцам на пилоне Gravity Fitness расскажет вам, как сделать их в следующем видео:

Наконец, важно отметить, что танец на пилоне Это для всех женщин независимо от возраста, вам просто нужно немного дисциплины и отношения, чтобы быть экспертом в этом чувственном танце.