11 продуктов со слишком большим количеством натрия, которые вы НЕ ЗНАЛИ (ФОТО)

• April 28, 2024

Соль является одним из наиболее часто используемых приправ для приготовления пищи, к сожалению, злоупотребление пища с натрием , может нанести вред организму из-за большого количества натрия, найденного в нем.

Исследование, проведенное Калифорнийский университет в Сан-Франциско утверждает, что если бы люди потребляли менее 2300 мг соли или ложки в день, то в Соединенных Штатах в течение десятилетия можно было бы спасти более 500 000 жизней.

По этой причине мы употребляем в пищу 11 продуктов с натрием, поэтому в следующий раз, когда вы собираетесь их есть, очень хорошо подумайте об этом, так как это может повредить вашему здоровью.