Регулируйте частоту сердечных сокращений во время тренировки
May 2024
Как бы вы описали форма ваших ягодиц ? Круглый, квадратный, в форме сердца ... Когда вы определите, как они, будьте готовы узнать, не склонны ли вы страдать от болезней или дискомфорта. Отлично, тебе не кажется?
Это подтверждается исследованием, проведенным Оксфордским университетом, в котором исследователи взяли на себя задачу найти жир на задней стороне и связать его с различными недугами.
если форма ягодиц Это причина, потому что уровень эстрогена очень низок. Чтобы решить эту проблему, потребляйте более четырех порций фруктов и овощей в течение дня. Если вы любитель кофе и сигар, уменьшите потребление.
Если ваша задница такая, Поздравляю, вам очень повезло! Исследователи обнаружили, что жир хорошо распределяется по всему телу, и у вас меньше шансов заболеть.
Как будто этого было недостаточно, еще одно исследование, проведенное Калифорнийский университет указывает на то, что женщины с маленькой талией и большой спиной выделяются своим интеллектом больше, чем другие.