Береги себя и продли свою жизнь!

Сколько раз вы боретесь со своими родственниками? Согласно исследованию Университет Копенгагена , обсуждение ускорить смерть человека, по сравнению с теми, кто более расслаблен.

В расследовании, опубликованном в Эпидемиология и здоровье населения это указывает на то, что люди, которые они спорят часто с друзьями или родственниками, или даже, они слишком беспокоятся о своих любимых, они в три раза рискуют смерть преждевременный.

Вы также можете быть заинтересованы: Гнев, вы приносите пользу или вред?

 

Береги себя и продли свою жизнь!

Исследователи отмечают, что безработные мужчины более уязвимы к напряженность порождается конфликтами с друзьями, парами, родителями, братьями и сестрами, детьми или соседями.

Они упоминают, что спорить время от времени хорошо, но оставайтесь с этим состоянием ума и ссора для всего, это очень опасно для здоровья людей в будущем.

В исследовании уточняется, что заболевания, от которых страдают люди, которые много борются, это рак, болезни сердца, несчастные случаи, самоубийства и проблемы с печенью.

 

Не переживай слишком сильно!

Мало того, что драки причиняют вам боль, потому что беспокойство о ваших близких также влияет на ваше здоровье и способствует преждевременной смерти. То есть, человек, который живет обеспокоенным, имеет на 50-100% больше риска смерть .

Ученые уточняют, что люди, живущие в стресс постоянные более склонны воспринимать рискованное поведение для здоровья как приобретение какой-то вредной привычки, способствующей депрессии или беспокойству.

Лучше всего то, что вы живете спокойно и избегаете проблем с другими, таким образом, вы продлите свою жизнь и улучшите состояние здоровья. А вы постоянно боретесь со своими родственниками?