• May 4, 2024

Представьте себе суперпродукт, который поможет вам увеличить физическая производительность уменьшить стресс улучшить фертильность и увеличить половое влечение ... ну это некоторые льготы что вы получаете к потреблять мака .

Джорджина Феррер член Ассоциация медицинских тренеров Мексики объясняет, что мака считается мощным адаптоген натуральная пища, которая помогает организму получить оптимальный умственная деятельность ифизическое .

Добавьте эти адаптогены укреплять иммунная система и увеличить жизнеспособность тела, также одобряя его ответ на стресс .

Супер "Перуанский женьшень"

Мака является родом из перуанских Анд. Это суперпродукт, в котором содержится 60% углеводов, 9% клетчатки и 10% белка. Кроме того, в нем высокое содержание полезных жиров (линолевая, пальмитиновая и олеиновая кислоты).

Немногие продукты, такие как так называемый «перуанский женьшень», содержат значительное количество минералов, таких как кальций, магний, фосфор, калий, сера, железо, цинк, медь, селен, марганец и кремнезем. В них добавлено 20 разных аминокислот, из которых 7 незаменимы.

Все эти питательные вещества используются организмом для:

укреплять память. Согласно исследованию, опубликованному в Перуанский журнал экспериментальной медицины и общественного здравоохранения из трех разновидностей маки (красный, черный и желтый) черный имеет лучший эффект на обучение .

Кипяченый водный экстракт действует на гиппокамп и укрепляет область, связанную с память и обучение .

Этот корень позволяет иметь больше умение для запомнить и уменьшите количество повторений информации, чтобы сохранить ее », - говорит он. Густаво Гонсалес Ренгифо Заведующий лабораторией эндокринологии и репродукции Перуанский университет Каэтано Эредиа .