Больше и лучшая жизнь без лишнего веса

• April 27, 2024

Британские и американские исследователи обнаружили, что ограничение калорий может продлить жизнь. Исследование, опубликованное в журнале наукаотмечает, что кушать меньше калорий можно не только продлить жизнь также укрепляет здоровье и мешает болезни связан со старостью.

Ученые, принадлежащие к Университетскому колледжу Лондона, Школе геронтологии Университета Южной Калифорнии - Дэвис и Медицинскому факультету Вашингтонского университета Сан-Луиса в США, предположили, что ограничение калорийности может удвоиться или даже утроить продолжительность жизни.

Исследовательская группа сократила потребление калорий для грызунов на 10-50%. Это снижение калорийности значительно удлинило жизнь грызунов, уменьшив их склонность к болезням старости, таким как рак, сердечно-сосудистые и когнитивные проблемы.

Первый участник исследования, профессор Луиджи Фонтана из Медицинского факультета Вашингтонского университета, отметил, что современные тенденции в области питания будут скорее увеличивать разницу между здоровым циклом и жизненным циклом, чем сокращать его. Кроме того, средний жизненный цикл может быть сокращен, поскольку у тысяч людей развиваются связанные с питанием заболевания, такие как диабет 2 типа, которые можно предотвратить.

Он считал, что если специалистам по питанию удастся выяснить степень ограничения калорийности, необходимую для продления жизни и укрепления здоровья, могут быть разработаны лекарственные средства, которые действуют на пути, затронутые этим ограничением, так что здоровье сохраняется с возрастом.

Видео медицина: 9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет (April 2024).