Чувствую себя лучше с музыкой после тремора

• April 28, 2024

После событий, произошедших в результате землетрясения, которое потрясло население Мексики 19 сентября, вам, возможно, не захочется слушать музыку, однако это лучшее, что можно преодолеть и почувствовать себя немного лучше.

Музыка не только выражает эмоции, но также может изменять их негативно или позитивно. В исследовании, предложенном сайтом потоковая редкая музыка, и сделано нейробиологом Джек Льюис, было обнаружено, что определенные ключевые элементы песни, такие как быстрый ритм и предсказуемая мелодия, а также песни с капеллами, вызывают улучшение настроения людей.

В ходе расследования специалист приходит к выводу, что когда слышится эмоция человеческого голоса, мозг настраивается на то, чтобы что-то почувствовать. Гармонизация между несколькими голосами активирует схемы вознаграждения и может заставить людей чувствовать себя на вершине мира.

Жанры, такие как блюз, который считается меланхоличным ритмом, он обладает всеми характеристиками музыки, которые могут вызвать у человека улыбку; так как он стимулирует лимбическую систему и участки мозга, ответственные за генерацию эмоций и ощущений удовольствия.

Депрессия, радость и гнев - все это часть душевного состояния, которая может влиять на профессиональное и эмоциональное развитие; но если вы хотите контролировать свои эмоции, музыка - отличная альтернатива и GetQoralHealth Он представляет вам несколько вариантов:

1. Сильные эмоции. Слушайте музыку саксофона, тромбона или литавр, если вам нужно снять напряжение, гнев или агрессию. Чтобы выразить этот тип эмоций, эта звучность представляет собой хороший выбор.

2. Расслабляющий. Если вы хотите хорошо выспаться, послушайте музыку на виолончели, гобое или контрабасе или насладитесь тихим шумом сельской местности ночью или медленным дыханием спящего ребенка.

3. Энергия Вы устали и имеете выдающуюся работу, слушаете музыку на скрипке, кларнете или классической гитаре. Это поможет вам восстановить ваши энергии.

Не позволяйте плохому настроению мешать вам заниматься своими делами и любимым делом. Попробуйте слушать музыку и получайте удовольствие!

Видео медицина: Сеанс гипноза от тревоги и страха. Небо Тибета. (April 2024).