• April 28, 2024

Разве вы не знаете, как правильно питаться? Первым шагом для достижения этой цели является контроль потребления калорий и углеводов в течение дня, поэтому важно, чтобы вы знали информацию о питании каждого продукта.

Таким образом, Google предоставляет в ваше распоряжение информацию о питании более тысячи фруктов, овощей, мяса и других продуктов, которые входят в ваши любимые продукты.

Вам просто нужно написать основные понятия в поисковой системе, такие как: сколько белков содержится в банане? Сколько калорий в авокадо? Google быстро и легко предоставит вам информацию в пространстве, разработанном специально для этого проекта.

Наиболее важные данные, которые покажут вам, это калории, количество жиров и белков. Вся эта информация поступает из Министерство сельского хозяйства США .

Также в коробке вам будут предложены другие варианты питания, связанные с размером порции, которую вы ищете.

В настоящее время информация доступна только на английском языке, однако со временем будет добавлено больше продуктов питания, функций и языков, поясняет Илья Межерицкий, менеджер по продуктам Google.

Важность информации о питании

Согласно Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), из Соединенных Штатов, правильное питание необходимо для хорошего самочувствия, поддержания сил и здорового веса.

Чтобы насладиться всеми питательными веществами в вашей пище и избежать побочных эффектов в вашем организме, вы должны научиться читать информационные этикетки о питании, которые содержат такие данные, как размер порции, количество калорий и процент от суточной ценности, которая включает все питательные вещества, которые способствуют вашей общей ежедневной диете.

Рекомендуемые ежедневные количества являются приблизительными, потому что они зависят от общего количества потребляемых калорий. Регулярно цифры соответствуют людям, которые придерживаются диеты в две тысячи калорий.