• April 28, 2024

Окончание плохое настроение и поощрять развитие эмоции положительный как любовь не только помогает нам улучшить качество нашей жизни, но и оказывает благотворное влияние на здоровье .

По словам Кори Флойд, профессор Университета штата Аризона продемонстрировать наш любовь другим с помощью слов и действий обеспечивает множество преимуществ для здоровье .

Вы также можете быть заинтересованы: Наука раскрывает 4 секрета любви

Откройте путь любви!

Специалист уточняет, что преимущества любовь в области здоровья они возникают, когда привязанность выражается, а не только ощущается, то есть когда вы говорите «я люблю вас», когда вы обнимаете, пишете письмо, обнимаетесь, целуетесь или делаете какие-то подробности своему партнеру.

Таким образом, когда человек в любви тело становится машиной химических и гормональных изменений, которые изменяют реакцию организма на болезни или страдания.

1. Укрепляет иммунную систему По словам Нурия Явалойе, психолог и психоонколог из Quirón Torrevieja, когда большее освобождение эндорфины , повышает чувство счастья и улучшает функционирование естественных защитных сил организма.

2. Прощай, стресс. Любовь уменьшает производство кортизол гормон стресса, баллы Кори Флойд .

3. Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. любовь Увеличивает выработку дофамина, окситоцина и норадреналина, веществ, отвечающих за счастье. Таким образом, риск возникновения этих условий уменьшается, говорит Фонд испанского сердца (ПИО)

4. Задерживает старение Когда человек в любви Повышен уровень эстрогена, гормонов, которые воздействуют на кожу, поэтому она выглядит моложе и привлекательнее.

5. Хорошее настроение , Любовь дает вам жизненные силы и улучшает ваши чувство собственного достоинства для выпуска мелатонин .

6. Уменьшает боль Команда исследователей из Медицинский факультет Стэнфордского университета, в Калифорнии (США), предполагает, что любовь Пристрастие снимает слабую боль с той же эффективностью, что и анальгетики, потому что оно активирует те же области мозга, где действуют эти лекарства.

7. Увеличьте свое творчество Отчет от психологов Йенс Фёрстер, Кай Эпстуде и Амина Озелсел из Амстердамского университета (Голландия), детали, которые любовь меняет наш образ мышления и повышает креативность.

Кроме того, любовь заставляет вас выглядеть сияющими волосами и ногтями, как на первом этапе влюбчивость как в стабильных парах, которые уже несколько лет делятся вместе. А вы, как вы пользуетесь преимуществами любви?