Следите за своей диетой и своей сексуальной жизнью
April 2024
Этот 14 февраля Это хороший повод, чтобы отпраздновать с человеком, которого мы любим больше всего, и восстановить магию наших отношений. Д-р Хуан Луис Альварес Гайу , президент и основатель мексиканского института сексологии А.С. дает нам 5 советов для достижения близости с нашим партнером.
1. Постарайтесь сохранить то, что первым привлекло внимание человека. Заботиться о физическое влечение Не пренебрегайте, оставайтесь приятными для пары.
2. Общение. Это фундаментально, Не бойтесь выражать наши симпатии и антипатии , Супруги не могут угадать, чего мы хотим. Мы должны четко выразить то, что мы хотим.
3. Упражнение сопереживание. пробовать поставить себя на место другого , Мы всегда думаем о себе и редко думаем, что это случилось с нашим любимым человеком за день. Давайте попробуем вырастить сочувствие, чтобы улучшить наши отношения.
4. Считайте, что пара не является нашим продолжением , Мы два человека, которые решили объединиться и сформировать общий проект, не теряя своей индивидуальности. У каждого должен быть свой вкус, и они не обязательно одинаковы.
5. Постоянно пытайтесь выразить, что ваш партнер важен. Выражайте ежедневно, сколько мы хотим, чтобы мы могли установить любовную связь. Сообщите, что это важный человек для нас