5 шагов к идеальному оргазму

• May 3, 2024

Различные сексологи говорят, что «оргазм принадлежит тем, кто его работает», поскольку речь идет о максимальных ощущениях, которые человек может испытывать во время сексуального контакта; Тем не менее, есть несколько шагов для достижения идеального оргазма.

По словам Кори Сильверберг, сексолог, сертифицированный Американской ассоциацией преподавателей, консультантов и терапевтов по сексуальности (AASECT) идея о том, чтобы испытать лучший оргазм, должна быть личным желанием и любопытством, которое способствует полноценной интимной жизни.

Первое, что вы должны знать, чтобы испытать приятный оргазм, это то, что вы никогда не должны сравнивать себя с другими, помните, что каждый отвечает за достижение кульминации и свои эмоции.

Хотя не существует особой техники для достижения оргазма 10, мы даем вам следующие шаги, чтобы вы увлеклись удовольствием:

1. Управляйте своим дыханием. Вдох и выдох - ключ к полному наслаждению оргазмом. Длительное и глубокое дыхание во время кульминации вызовет возникновение ощущений во всем теле.

2. Двигайся. Обычно, когда приходит оргазм, многие люди становятся напряженными и остаются неподвижными. Вместо этого продолжайте двигаться, чтобы увеличить интенсивность.

3. Не зацикливайся и наслаждайся. Не ставьте своей целью быстрое достижение кульминации, лучше наслаждайтесь и старайтесь накапливать все ощущения для идеального оргазма.

4. Осуществлять таз. Поддерживая мышцы в этой области в форме, у вас будет более приятное ощущение и возможность испытать более интенсивные оргазмы.

5. Забудьте о гениталиях. Сохранение центра удовольствия в этой области заставит вас упустить новые ощущения. Отпусти себя и наслаждайся всеми нервными окончаниями своего тела. Играйте с разной интенсивностью в стимуляции.

Еще один ресурс для улучшения оргазма - это использование ума, который является важной частью процесса, поэтому прибегайте к своим эротическим фантазиям, чтобы повысить свой уровень возбуждения и больше наслаждаться компанией вашего партнера.

Не забудьте защитить себя от инфекций, передающихся половым путем, или от нежелательной беременности. Соблюдайте правила личной гигиены и посещайте врача, чтобы позаботиться о вашем сексуальном здоровье. А у тебя есть идеальные оргазмы?

Видео медицина: НИКОГДА НЕ СОВЕРШАЙ ЭТИ 6 ОШИБОК В СЕКСЕ!! 18+ (May 2024).