Подозреваемый пищевой беспорядок

• May 5, 2024

Если вы очень хорошо знаете вес и физическое состояние не нужно проверять часто масса тела Взвешивается ли он каждый день или несколько раз в день?

Вы можете не осознавать этого, но частые или чрезмерный контроль веса тела может быть признаком того, что у вас есть проблема расстройство питания .

Вы должны понимать, что ваш постоянный драйв для проверки упитанность и физические изменения могут сознательно и подсознательно мотивировать любого расстройство в его форме есть .

Примите во внимание, что большинство людей, которые страдают от расстройства пищевого поведения, имеют тенденцию взвешиваться с частыми интервалами, часто много раз за один день , Это только заставляет их чувствовать себя более одержимыми ежедневными колебаниями веса, которые являются нормальными и часто остаются незамеченными.

Проверка тела всегда влияет на неудовлетворенность по внешний вид и форма. Вы должны оценить себя, чтобы увидеть, если у вас есть это условие.

Некоторые общие поведения: измерение из талия и оружие , оценить поправляя одежду и аксессуары, часто смотрите в зеркало, чтобы посмотреть на тело в поисках комков и смазка в некоторых частях.

Риск частой проверки вашего веса

Имейте в виду, что постоянная ревизия тела может увековечить расстройство пищевого поведения. Я мог увеличить или снижение чувство собственного достоинства , Когда люди видят свою жирность в зеркале, они склонны переедать или ограничивать кормление , Когда вы проверяете еще раз или на следующий день, и вес меняется незначительно, вы склонны чувствовать вниз и подавленный .

Если вы виновны в частой проверке своего тела и веса, я могу задать вам несколько вопросов оценить если вы собираетесь развить расстройство кормление , Почему он это делает? Вы чувствуете себя подавленным после проверки своего веса? Вам действительно нужно часто проверять собственное изображение? Влияет ли это на ваше настроение и поведение?

Если вы хотите определить, страдаете ли вы от расстройства пищевого поведения. Во многих случаях необходимо устранить постоянный контроль в организме, чтобы обнаружить факторы, которые могут вызвать поведение, связанное с расстройствами пищевого поведения, такие как травмы , опасения , незрелость и нормативные вопросы.