Некоторые соображения перед выбором поливитаминов

• May 2, 2024

Риск переутомления и переедания может привести к злоупотреблениям в нашем организме, и теперь, когда миллионы предпочитают гамбургеры и пиццу больше, чем овощи, это становится серьезной проблемой и все же игнорируется. После разработки нескольких поливитаминных комплексов люди осознали важность питательных веществ.

Поскольку поливитамины получили так много всемирного признания, трудно определить, какие витамины выбрать. По этой причине важно принять к сведению содержание пищевых добавок, прежде чем решить, что купить, вы должны сначала знать, что вам нужно. Некоторые из них имеют технические характеристики, а другие являются общими. Попробуйте найти дополнение, которое будет полным, надежным, проверенным и, конечно, естественным. Поливитаминная добавка полна, если у вас есть формулы незаменимых жирных кислот и около 30 витаминов и минералов. Имейте в виду, что общие витамины и минералы, которые вы всегда должны искать: витамины A, B12, C, D, E, K, железо, магний, кальций и фолиевая кислота, так как они были сильным телом. и здоровым на протяжении десятилетий.

Имейте в виду, что для того, чтобы поливитамины были надежными, они должны иметь разрешение Министерства здравоохранения. Он будет утвержден только в том случае, если он прошел лабораторные испытания, которые подтверждают состав добавки. Вы должны убедиться, что надежность поливитаминов уже может либо усилить его, либо вызвать побочные эффекты.

А также

Не забудьте также рассмотреть, есть ли химические продукты в витаминах. Хотя некоторые поливитамины используют химические вещества, все же лучше купить натуральную добавку по той простой причине, что она безопаснее.

Не боитесь ли вы принимать поливитамины, обогащенные свинцом и ртутью? Это причина, по которой фармацевтические компании подвергаются различным видам контроля, чтобы гарантировать потребителям, что они получают без риска то, что они заплатили.

В дополнение к этому, опыт также будет определять, какие поливитамины подходят для вашего организма. Если в течение 30 дней вы почувствуете, что пищевые добавки не приносят вам пользы, лучше прекратить их прием. Хотя пищевые добавки не являются лекарствами, стоит знать, что они дают энергию для организма. Если произойдет обратное, обратитесь к врачу.

Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут вам выбрать, какие из тысяч доступных на рынке поливитаминных добавок являются эффективными. Запомните эти простые инструкции, чтобы избежать болезней и приветствовать здоровую жизнь, которую вы будете хотеть до конца своих дней.

источники

//www.thedietchannel.com/How-To-Choose-a-Multivitamin.htm //www.womentowomen.com/nutritionandweightloss/choosingamultivitamin ...

Видео медицина: Правда о сыроедении и веганстве. Последствия. Болезни. Жертвы (May 2024).