Рис с курицей карри

• May 15, 2024

Сколько раз вам оставалось желать повторить рецепт приготовления, который вы видели по телевизору, но вы останавливаетесь, потому что думаете, что разработка была очень сложной? Это кажется легким, но трудно найти точную точку, правильную текстуру или рекомендуемый ингредиент.

Здесь мы предлагаем блюдо легкого приготовления, идеально подходящее для четырех человек и с небольшим количеством калорий.

Рис, обжаренный с куриным карри

Ингредиенты:

1. 200 грамм рис белый.
2. 200 грамм рис дикий.
3. Пучок молодого чеснока (чеснок)
4. Четыре филе куриной грудки.
5. Карри, белое вино.
6. Куриный бульон или бульон.
7. Петрушка, лавр, масло и соль.

подготовка:

Готовит рис в той же емкости с кипятком, солью и лавровым листом чуть более 15 минут.
Охладите холодной водой и отложите.

Тем временем мелко нарезать чеснок и обжарить в масле. Когда они начнут окрашиваться, добавьте курицу, нарезанную тонкими полосками, а через несколько минут добавьте стакан белого вина и еще один бульон.

Это приправлено карри и петрушка и все готово. Наконец, рис обжаривают на сильном огне и постепенно добавляют приготовленное тушеное карри.

Это блюдо очень полезно и питательно, так как у вас есть баланс на тарелке. Углеводы (рис), белок (курица) и карри, натуральная приправа низко в смазка и что будет иметь значение в ваших блюдах.

Кроме того, карри полезен для сердечно-сосудистые проблемы и печень ; Используется для приготовления мяса, птицы, рыбы, овощей, рис , соусы и супы.
 

Видео медицина: МОЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО из КУРИЦЫ! Сливочная курочка-карри! (May 2024).