Советы, чтобы сделать ваше тело более гибким
May 2024
Вы когда-нибудь сожалели о том, что причинили боль тому, кого любите, и делали все, что в ваших силах, чтобы исправить это? Иногда людям очень трудно простить предательство, однако, когда покаяние демонстрируется действиями и словами, вы можете восстановить это доверие .
По словам Шери Мейерс, семейный и семейный терапевт , чтобы восстановить доверие от того, кого ты любишь и причиняешь боль, ты должен показать, что понимаешь все страдания, которые он испытал, а также твое настоящее раскаяние и твое желание улучшить этот аспект в тебе.
Вам также может быть интересно: неверность часть нашей жизни?
Автор книги "Беседа или обман: как обнаружить неверность, восстановить любовь и подтвердить свои отношения » это гарантирует, что раненому человеку нужно много доказательств для восстановления доверия, то есть «восстановление доверия означает восстановление доверия».
Специалист уточняет, что следующие шаги помогают людям вернуть доверие своего любимого и в конечном итоге вернуть желаемое счастье.
1. Выполни свои обещания. Если вы обещаете позвонить, сделайте это. Все, что вы обещаете, отнесите к письму и постарайтесь всегда быть прозрачным.
2. Это обеспечивает время и пространство. Когда человеку причиняют боль, лучше всего дать ему немного времени и места, чтобы проанализировать его чувства и визуализировать плюсы и минусы ситуации. Не забывайте отвечать на каждый вопрос и нести упреки и претензии, которые он имеет о вас.
3. Узнайте, что нужно вашему партнеру. Делайте все, что на вашей стороне, чтобы показать свою любовь и раскаяние. Хорошее решение помогает вашему партнеру уточнить, изменить или улучшить ситуацию.
4. Не сдавайся. Иногда вы будете чувствовать, что продвигаетесь, и у вас будет вся надежда, однако в других вы будете думать, что все потеряно. Этот путь очень терпелив и поддерживать позитивный настрой.
5. Взять на себя полную ответственность Помните, что вы ранили своего партнера, поэтому возьмите на себя ответственность и проанализируйте причины, по которым вы поступили таким образом.
6. Практикуйте три Ответ: Автор говорит, что вы должны проявлять привязанность, внимание и признательность каждый день, поэтому вы покажете своему партнеру, как вы сожалеете и как сильно вы к ней относитесь.
Шери Мейерс упоминает, что преодолеть боль и восстановить доверие В отношениях важно то, что оба готовы работать над этим, то есть взять на себя взаимное обязательство помочь залечить раны. А ты, ты обидел кого-то, кого любишь?