• May 7, 2024

Хотя вы не перестали посещать все свои занятия Zumba, и время от времени вы пытаетесь ходить, а не садиться в грузовик на работу ... Правда в том, что в течение нескольких дней боль в бедре заставляла вас просыпаться кровати, каждый день, будь мучением.

Однако чем это может быть вызвано, если они должны вести активную жизнь?

Регулярно, эта боль обычно возникает в или вокруг этого сустава (паха, бедер и даже колена), и в некоторых случаях может быть отражением проблем в спине », - говорится в статье Национальная медицинская библиотека США.

Причины боли в бедре

1. Плохая спящая поза

Если это пунктуальный (точный) дискомфорт, он обычно появляется и исчезает.

2. Бурсит

Это воспаление или раздражение бурсы (мешка), мешка с жидкостью, который действует как буфер между мышцами, сухожилиями и костями. Эту боль часто испытывают, когда мы встаем со стула или кровати.

3. Ишиас

Также известный как невропатия седалищного нерва, он проявляется слабостью, онемением или покалыванием в ногах и бедрах.

4. Остеонекроз бедра

Это некроз (смерть ткани), возникающий из-за недостатка кровоснабжения кости.

5. Артрит

Это связано со старением, износом или разрывом в суставе, который часто вызывает боль, отек и скованность.

Вот несколько способов предотвратить этот дискомфорт: спать с подушкой между ног, избегать действий, которые приводят к перегрузке (весам), стараться поддерживать здоровый вес и проверять, что ваша обувь в хорошем состоянии.

Если боль очень сильная, вы можете принять анальгетики. Однако, если он очень настойчив, важно как можно скорее обратиться к врачу.

Потому что ты читаешь это ...

Как долго длится менопауза и каковы ее первые симптомы

Средства личной гигиены, которые не рекомендует ни один дерматолог

Венозный тромбоз: симптомы и причины

Симптомы диабета у 30-летних женщин ... Признайте их вовремя!

Видео медицина: Причины боли в тазобедренном суставе (May 2024).