• May 3, 2024

Когда мы говорим о пользе пищи почти всегда связаны с питательной частью, но есть также много для вашего сексуального здоровья, в частности, продукты, которые увеличивают удовольствие .

Много чего можно суммировать как хорошее секс в значительной степени зависит от кровообращения в организме, которое, в свою очередь, приносит пользу или портит то, что вы едите, говорит Иши Хосла , диетолог и автор книги "Пшеница убивает тебя?" .

В этом смысле есть питание это может помочь иметь лучше оргазмы из-за соединений, на которые они рассчитывают, или реакций, которые они могут вызывать в организме. И это то, что оба удовлетворение еды с секс , активировать рецепторы удовольствия в мозг .

Потенцируй свое удовольствие

Чтобы ты поправился оргазмы представляем вершину питание что вы должны регулярно потреблять с этого момента.

1. Арбуз Это фрукт, богатый цитруллин , который помогает генерировать и поддерживать эрекцию, потому что расслабляет и расширяет кровеносные сосуды , Точно так же это увеличивает поток крови к гениталии женщина, позволяющая достичь оргазм быстрее

2. огурец Его аромат успевает пробудить женское возбуждение, однако наибольшую пользу приносит способность увеличивать кровообращение на 13%, согласно Чикагский фонд исследований и лечения запаха и вкуса .

3. Чеснок Хотя это может быть не самый вкусный вариант, он содержит мощный ингредиент, известный как аллицин , что увеличивает половое влечение согласно исследованию Университет Падуи в Италии.

4. Льняное семя. Потребление ложки этого семени каждый день помогает повысить уровень тестостерон в организме, необходимый гормон, чтобы иметь сексуальное желание адекватный и порождающий оргазмы интенсивный, указывает диетолог Санжана Сайкия .

5. женьшень Его свойства помогают лучше концентрация , необходимо сосредоточиться на моменте страсти и стимулирования сексуального влечения и работоспособности, подтверждает Массимо Марконе профессор кафедры пищевых наук Университет гвельфов .