• April 30, 2024

Десерт, чтобы выглядеть красивой кожей? Проверьте антиоксидантную силу лимона.

Лимон содержит витамин С, витамин С действует как антиоксидант, выступая в качестве защитника полиненасыщенных жирных кислот клеточной мембраны. Исследователь Пол Питчфорд Это также приписывает лимону деградацию холестерина, уничтожение бактерий в кишечнике и ротовой полости, в дополнение к стимулированию секреции желчи и улучшению усвоения минералов.

Далее мы представляем вас в GetQoralHealth вкусный десерт, чтобы вы выглядели сияющими, не жертвуя своим силуэтом.

ЛИМОННАЯ ПЕНА

(8 порций)

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 банка сгущенного обезжиренного молока

½ стакана лимонного сока

Скрести 1 лимон

Искусственный подсластитель (эквивалент ¼ чашки традиционного сахара)

ПОДГОТОВКА

1) Положите сгущенное молоко в морозильную камеру (не менее 4 часов).

2) Взбить почти замороженное молоко на максимальной скорости, пока оно не станет губкой дважды.

3) Тем временем, постепенно добавляйте другие ингредиенты.

4) Разлить в блюдо; Поставить в холодильник на 15 минут и сразу подавать.

Благодаря содержанию витамина С и фотохимических элементов, лимон повышает защитные силы организма и подготавливает его к борьбе с инфекциями. Его использование удобно при всех типах инфекционных заболеваний, как вирусных, так и бактериальных.

Не забудьте использовать искусственные подсластители во всех своих десертах, чтобы уменьшить калорийность и наслаждаться без угрызений совести. Наслаждайтесь!

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth.

Видео медицина: Пена из лимона - Air de citron (April 2024).