11 преимуществ быть вегетарианцем
May 2024
Научно доказано, что диета Богатый фруктами и овощами, он на 100% защищает ваше здоровье, снижая риск развития хронических дегенеративных заболеваний, таких как рак, диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания.
Согласно Отдел питания и физической активности Национального центра по профилактике хронических заболеваний (CDC), научиться объединять питание Это способствует лучшему пищеварению и поддерживает здоровый вес.
Вы также можете быть заинтересованы: Как создать здоровое меню для вашей семьи?