• May 4, 2024

Если вы хотите увеличить продолжительность жизни, вам просто нужно быть веселее и веселее. Новое исследование предполагает, что скука Это вредно для здоровья.

Исследователи Университетский колледж Лондона Они показывают, что люди, которым скучно, часто умирают раньше, чем те, кто счастлив.

Само по себе это не опасно, но может быть признаком «вредного поведения», связанного с чрезмерным употреблением алкоголя, табака и наркотиков, а также с психологическими проблемами.

Вы также можете быть заинтересованы: 10 советов против скуки

Влияние скуки

Для исследования были проанализированы вопросники, проведенные в период между 1985 и 1988 годами, для более чем семи тысяч британских государственных чиновников (женщин и мужчин в возрасте от 35 до 55 лет), которым было предложено рассчитать частоту, с которой они скучали в течение последнего месяца. ,

Выяснилось, что те, кто выразил наибольшее скука это были молодые женщины; Те, кто сказал, что большую часть своего времени провели «очень скучно», имели самый высокий уровень смертности от проблем с сердцем в последующие годы.

Те, кто подтвердил скуку, чаще умирали в более молодом возрасте, чем те, кто сказал «нет», - говорится в исследовании, опубликованном в Международный журнал эпидемиологии.

«В любом случае состояние скуки является лишь показателем других факторов риска», - говорят они.

В то время как некоторые аспекты жизни не могут быть изменены так легко, такие как степень заболевания или социальный статус, предрасположенность к скуке, особенно среди молодого населения, может указывать на вредное поведение ", заключают авторы исследования.

Видео медицина: Стресс. Пагубное влияние скуки (May 2024).