7 неудобных вещей, которые случаются со всеми нами в спортзале (и они не должны причинять вам боль)

• April 25, 2024

Сколько бы вы ни хотели иметь неповрежденный и гламурный образ, в спортзале это невозможно.

Есть определенные ситуации, которые могут случиться с вами при посещении тренажерного зала Они могут быть очень неудобны для вас, но ничего такого, что кто-то еще не испытал.

В GetQoralHealth мы расскажем вам, как выжить в подобных ситуациях и в полной мере насладиться вашими упражнениями, в соответствии с рекомендациями Марка Лорен, тренера и автораТело от тебя.

1. Пусть все смотрят на тебя