Тренировка мозга полезна детям и взрослым

• April 29, 2024

Существуют исследования, которые показывают преимущества тренировки мозга для пожилых людей, благодаря чему они могут даже отсрочить возникновение болезни Альцгеймера и деменции. Эксперты в области здравоохранения рекомендуют, чтобы, когда вам исполнилось 60 лет, лучше всего уделять несколько минут в день тренировкам, чтобы избежать потери памяти.

Существуют также исследования, которые показывают, как когнитивные тренировки мозга могут помочь детям, страдающим синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Когда ребенку ставят диагноз СДВГ, один из вариантов, который есть у родителей, - лечить их; Однако дети, которые получают лечение на основе наркотиков, могут развить спокойное поведение, но не показывают улучшения в своих отношениях с коллегами или членами семьи.

Согласно исследованию, проводимому в качестве когнитивной терапии для пациентов, страдающих СДВГ, концентрация и кратковременная память могут увеличиться. Розмарин Тэннок из Университета Торонто и Сьюзан Гатеркол из Даремского университета в Англии.

Исследование также показало, что обучение может способствовать повышению интеллекта человека, поскольку оно помогает в создании новых ассоциаций, проблем, понимания и способности приобретать новую информацию и знания. В других исследованиях было даже показано, что игры могут помочь людям быть более безопасными водителями, так как увеличивает концентрацию способность быстро реагировать и точное понимание реальности.

Видео медицина: 12 СЕКРЕТОВ, КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ. Лайфхаки для мозга (April 2024).