• April 29, 2024

Большинство людей любят есть хороший кусочек шоколада, и лучше, если он горький или темный. Даже несколько исследований уверяют, что это хорошо для здоровье , но каковы преимущества шоколад темный?

Согласно исследованию Университет штата Луизиана В США преимущества темного шоколада связаны с бактерия который находится в кишечнике людей.

Полезные бактерии помогают уменьшить воспаление

В расследовании, представленном в Национальное собрание Американского химического общества Это объясняется тем, что при употреблении темного шоколада бактерии они ферментируются и превращаются в противовоспалительные соединения, которые помогают защитить сердце.

Специалисты подробно рассказывают, что в организме человека есть хорошие и плохие бактерии. В случае с хорошими, такими как бифидобактерии и молочнокислые бактерии, они поглощаются организмом для уменьшения воспаления таким образом, что цереброваскулярная авария

Какао-порошок содержит полифенольные или антиоксидантные соединения, такие как катехин и эпикатехин, а также волокно диетические, которые при смешивании с бактериями обеспечивают противовоспалительное действие.

Хорошая рекомендация ученых состоит в том, чтобы смешать темный шоколад с фруктами, чтобы усилить пользу от этих питание и действие кишечных бактерий. А ты сколько раз в неделю ешь темный шоколад?
 

Видео медицина: Это Масло БЫСТРО Устраняет МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ, ВОСПАЛЕНИЕ, БОЛИ В СУСТАВАХ, ЖЕЛАНИЕ КУРИТЬ и Не Только! (April 2024).