• April 30, 2024

допамин Это нейротрансмиттер, присутствующий в головном мозге, и он имеет огромное значение для моторной функции организма.

У него есть сестра по имени серотонин , который отвечает за модулирование функций дофамина.

Дофамин - химический мессенджер нервная система , Это вещество вырабатывается в разных частях мозга, а при его уменьшении - и эндорфины.

Среди наиболее известных функций допамина являются:

Увеличение частоты сердечных сокращений и давления

Отрегулируйте мечту

Улучшить память

Улучшить ваше внимание

Это помогает вам решать проблемы

Жизненно важно для улучшения настроения

допамин считается центром удовольствие мотивирует вас повторить поведение, которое приносит вам удовольствие, желание и благополучие в целом.

Это вещество высвобождается как с приятными, так и с неприятными раздражителями, что позволяет избежать ситуаций или движений, которые были извилистыми или болезненными.

Было показано, что это ключ к обучение Например, улучшает функционирование нейронов, ответственных за математическое мышление.

Вопрос в отношении личности, перепадов настроения и страсти к риску для подростков связан с пиками допамина.

Ваш дефицит и лишний вес

Люди с более низкой концентрацией этого вещества обычно имеют избыточный вес, так как мозг просит ваше тело есть, чтобы получить эту часть удовольствия.

Недостаток допамина связан с такими заболеваниями, как паркинсон и шизофрения .

Чтобы избежать его недостатков

Выспаться

Диета, богатая антиоксидантами

Избегайте стресса

Выполняйте упражнения регулярно.

Видео медицина: МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - О ДЕПРЕССИИ И КАК С НЕЙ БОРОТЬСЯ (April 2024).