5 советов для укрепления самооценки вашей дочери

• April 29, 2024

Как мама, вы уверены, что ваша дочь растет, чувствуя себя счастливой и уверенной. И хотя это сложная миссия, из-за социального давления «вписаться» в определенные каноны красоты вы можете внести свой вклад в повышение своей самооценки.

Один из способов сделать это - укрепить самооценку и принять свое тело. Делая обзор, я нашел 5 способов научить своих дочерей любить свое тело и быть в безопасности от взрослых.

Никогда не говори ей вести себя как "молодая леди"

Они рассказали мне так много, что мне было ужасно, когда я хотел играть и поверить мне, и вашим дочерям, если вы скажете им вести себя как леди.

Постоянное использование этой фразы заставляет вас верить, что вы хотите этого только в том случае, если оно безупречно и будет расти только с ненадежностью.

Посмотрите, как вы говорите о других женщинах перед ними

Дети выглядят как губки! И по этой причине очень хорошо помните, как вы выражаете себя; Если ваша дочь слушает, как вы говорите, что «Фуланита выглядит толстой», «Перенганита очень старая», вы можете подумать, что женщина желательна, только если она худая и молодая.

Забота о том, как мы говорим о нашем поле, помогает правильно понять, что физическое не важно, если не другие качества.

Будьте последовательны и гибки с вами

Не будь таким резким и критическим по отношению к своей личности, потому что тогда твои дочери не поверят тебе; если вы учите их, что они должны любить свои тела такими, какие они есть, но вы говорите, что вы выглядите слишком толстым или ваша кожа ужасна, они вам не поверят.

Поговорим о талантливых женщинах, не говоря об их телосложении

Такие персонажи, как Мулан или Мерида, являются яркими примерами этого. Найти примеры женщин, которые вдохновляют на свои таланты, идеально, чтобы увидеть, что физическое не все.

Хвалите их таланты и спрашивайте, как они себя чувствуют

Помните, что ваши дочери подвергаются критике и, если одноклассник беспокоит вас или подчеркивает недостатки вашего ребенка, пожалуйста, не отвечай с "не обращай на них внимание, ты симпатичная".

Лучше послушайте его, и пусть он расскажет вам, как он себя чувствует, разрешите ваши сомнения и объясните вам ситуацию, не забывая, что у вас также есть другие качества и таланты, которые не являются физическими.

учтивость Лола сказала мне. @MelodijoLola

Видео медицина: Как повысить самооценку ребёнка: 4 совета для родителей | Family is... (April 2024).