5 причин заботиться о вашей печени

• May 7, 2024

Существует более пяти тысяч функций печени, жизненно важного органа, который отвечает за обработку всего, что вы едите, дышите и помазываете себя в кожа прежде чем он достигнет крови, он указывает Энрике Вольперт Барраса, президент Научного комитета Мексиканского фонда здоровья печени (FundHepa).

Орган печени считается лабораторией организма благодаря множеству функций и процессов, связанных с его надлежащим функционированием; Поэтому, по словам гепатолога и гастроэнтеролога, есть пять причин, по которым вы должны позаботиться об этом:

1. Одна из основных функций этого тела начинается, когда человек ест, так как он разделяет пищу, усваивает и распределить так, чтобы тело правильно им воспользовалось.

2. Он отвечает за устранение тех элементов, которые вредны или токсичны для организма, таких как алкоголь или загрязняющие вещества.

3. Благодаря желчи - жидкость, образованная солями желчи, холестерин, белки и билирубин что секретирует печень, можно переваривать пищу, такую ​​как жиры, а также поглощать витамины А, Е и D, известные как жирорастворимые; то есть нерастворим в воде, объясняет Вольперт Барраза.

4. Альбумин синтезируется в этом органе, самом важном белке в организме, который служит для транспортировки большинства лекарств, которые попадают в организм.

5. Хранит глюкозу, которая потребляется в пищу и не используется организмом в то время. Таким образом, когда это требуется, печень выделяет гликоген (вещество, которое генерирует глюкозу), что позволяет человеку иметь энергию для ходьбы и выполнять все свои функции.

В этом смысле необходимо принять некоторые меры, которые позволят вам защитить печень и все функции, которые подразумеваются. Поэтому в GetQoralHealth Представляем вам видео специалиста по заболеваниям печени, доктора Хорхе Луис По , который дает вам советы по уходу:

Кроме того, согласно Wolpert Barraza, необходимо заботиться о своей печени с помощью таких действий, как мытье рук после посещения туалета, избегая избыточный вес потреблять продукты, богатые клетчаткой и с низким содержанием жира, соли и сахара; регулярно заниматься спортом, вакцинировать против Гепатит А и В , не глотать алкоголь в избытке, среди других.

Видео медицина: 10 Тревожных Сигналов, что Ваш Питомец Нуждается в Помощи (May 2024).