Ваша личность определяет, что вы едите

• May 4, 2024

Хотя это правда, что вы есть то, что вы едите, также верно, что вы выбираете то, что вы едите, для того, кто вы есть. Чтобы быть более понятным: вы личность Это влияет при выборе еды.

Вы интроверт или экстраверт? Это должен быть вопрос, который мы все должны задать себе, прежде чем жаловаться на килограммы более или менее. И это то, что исследование Швейцарский федеральный технологический институт подчеркивает, что наш темперамент напрямую влияет на вес, который у нас есть.

Для экстравертов есть плохие новости, их выбор более импульсивен и определяется внешними факторами, поэтому они склонны искать еда с высокой калорийностью , кроме сладостей и мяса. В результате они с большей вероятностью накапливают жир.

С другой стороны, интроверты, как правило, суетливые потребители и выбирают здоровая пища, Как сырые овощи, фруктовые соки, которые помогают вам восстановить свою энергию и полезны для здоровья, упоминается в исследование из Национальный институт старения США.

Самая большая проблема интроверты является то, что они люди, которые чаще попадают в проблемы анорексия или булимия.

Теперь, когда вы это знаете, вас точно не удивит, что врачи любят невролога Даниэль Аминь , предложите, чтобы диета работала лучше, если она адаптируется к тому, как она работает мозг каждого человека.

Видео медицина: Форма Вашего Пальца Определяет Тип Личности и Риски Для Здоровья (May 2024).