• May 7, 2024

Без сомнения, заменители сахара Они являются частью повседневной жизни не только людей, которые хотят заботиться о своей фигуре и похудеть , но из тех, кто живет с метаболическим заболеванием, таким как диабет но Каковы мифы и реальность Splenda?

В интервью для GetQoralHealth Эндокринолог Хорхе Ямамото , генеральный директор поликлиники за внимание Диабет в Мексике , указывает на:

«Многие мифы возникли с Спленда , связанные с развитием рака, проблемы с памятью, психологические расстройства и т. д. но все исследования показали, что это не так; это мифы и ложные убеждения ".

Вы также можете быть заинтересованы: Заменители полезны для здоровья

Эксперт по метаболическим заболеваниям утверждает, что использование Спленда Он на 100% безопасен и его можно употреблять в любом возрасте: «Он не повышает уровень глюкозы, не влияет на обмен веществ и не наносит вреда вашему здоровью».

Чем лучше Спленда или Стевия?

Относительно «версий», которые указывают, что в долгосрочной перспективе использование Спленда , смертельно опасен для здоровья, раскрывает: «В некоторых исследованиях было сказано, что у животных есть побочные реакции, но причина в том, что они являются количествами, которые не потребляет ни один человек. Например, принимайте 2 кг этого подсластителя в день, и, очевидно, этого не происходит ».

Среда, в которой Стевия это лучше чем Спленда Эндокринолог уточняет: «Стевия является натуральным подсластителем; однако, это также объединено с другими компонентами; нет лучше или хуже другого. Просто Стевия Это естественно, но было доказано, что он оставляет горький вкус и не вкус сахара, в то время как Спленда это искусственный продукт, который на вкус как сахар ".

Вы также можете быть заинтересованы: Ключи, чтобы выбрать подсластитель

Использование заменителя сахара безвредно для здоровья, и выбор зависит от ваших предпочтений; по словам доктора Ямамото, вы можете потреблять его всю свою жизнь, независимо от того, являетесь ли вы беременная , кормящих и т. д.

Видео медицина: Безопасный сахарозаменитель - сукралоза (May 2024).