«Решения, которые меняют вашу жизнь»
May 2024
Около 12 миллионов злокачественных новообразований диагностируется каждый год, а также 7,6 миллиона смертей, поэтому рак является основной причиной смерти. Прогнозируется, что смертность от рака в мире будет продолжать расти, и к 2030 году, по оценкам, 13,1 миллиона человек погибнет.
Согласно Всемирная организация здравоохранения Примерно 30% смертей от рака и злокачественных опухолей обусловлены привычками и поведением, связанными с образом жизни, такими как: низкое потребление фруктов и овощей, небольшая физическая активность и потребление алкоголя и табака.
В Мексике рак молочной железы представляет собой проблему общественного здравоохранения, являясь второй причиной смерти в возрастной группе от 30 до 54 лет и основной причиной смерти от злокачественных опухолей среди женщин.
В случае рака молочной железы было показано, что диета связана с частотой возникновения этого заболевания, и одним из наиболее изученных микроэлементов в отношении рака был витамин D .
витамин D имеет много функций в организме, одной из основных является регулирование количества кальций в костях. Было отмечено, что женщины, которые имеют более высокий уровень витамин D у них меньше риск страдать от злокачественных опухолей и рака молочной железы.
Первые результаты были обнаружены в группе женщин, у которых, у тех, кто имел более длительное пребывание на солнце, были более низкие показатели смертности от рака.
Важно помнить, что витамин D может быть синтезирован из УФ лучи в коже, так что умеренное воздействие солнца может обеспечить достаточное количество этого витамина.
Несмотря на это, по-прежнему необходимо проводить дополнительные исследования, которые позволили бы более эффективным образом увязать витамин D на пролиферацию или прогрессирование раковых клеток, которые позволяют нам думать о применении витамин D как профилактическое средство злокачественных опухолей.
Что ясно, так это то, что хорошая диета снова кажется логичным ответом с точки зрения профилактики заболеваний, злокачественных опухолей и рака молочной железы.