• May 8, 2024

На определенных этапах своей жизни женщины часто чувствуют грусть и уныние, даже исследования показывают, что они имеют двойной риск по сравнению с мужчинами, но каковы причины, почему угнетать ?

Согласно расследованию Коннорс Центр женского здоровья и гендерной биологии в Бригаме и Женская больница в Бостоне Существуют биологические, гормональные, генетические, психологические и социальные факторы, которые влияют на депрессия женщин.

Вас также может заинтересовать: Мозг, виновный в депрессии?

Определите ваш тип депрессии!

1. генетика , Семейная история увеличивает риск развития депрессия особенно в сочетании со стрессовыми последствиями повседневной жизни.

2. Развитие плода , На этом этапе некоторые области мозга развиваются не так, как у мужчин, поэтому они более восприимчивы к грусти.

3. гормоны , Гормоны играют очень важную роль в фазах грусти, поэтому они больше страдают.

4. беременность , Это катализатор для депрессия из-за гормональных изменений. Даже проблема зачатия ребенка, нежелательной беременности или выкидыша способствуют депрессия .

Эксперты отмечают, что некоторые женщины страдают от послеродовой депрессии, поскольку уход за новорожденным может показаться подавляющим.

5. менопауза , Этот этап, как правило, очень сложен для некоторых женщин, поэтому их может охватить грусть. Физические и физиологические изменения влияют на их настроение.

6. окружающая среда , Роль женщин в обществе может привести к депрессия , Задачи в качестве матери, жены и опекуна влияют на это чувство, а также на увеличение стресса.

В ходе исследований ученые выясняют, что женщины, как правило, более чувствительны к эмоции , а также потребности других, поэтому он может вызвать у них депрессию.

Один из способов преодолеть это с профессиональным вниманием или с альтернативными методами лечения, такими как медитация, йога или некоторая физическая активность, которая стимулирует выработку эндорфинов, которые являются гормонами счастья. А ты, почему ты в депрессии?