• May 21, 2024

Если вы заметили, что вены ваших ног имеют сине-пурпурный цвет или выглядят как маленькие пауки, лучше всего применять некоторые средства от варикозного расширения вен.

Специалисты Клиника Майо они гарантируют, что в некоторых случаях варикозное расширение вен вызывает боль и дискомфорт; если у вас нет надлежащего ухода, вы вызываете более деликатные проблемы со здоровьем.

Вы также можете быть заинтересованы: 6 советов, чтобы предотвратить раздражающие варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен появляется, когда нет хорошего кровотока в ногах, вы страдаете от ожирения, вы сидите или стоите в течение длительных периодов времени.

Один из способов предотвратить их развитие, а также облегчить дискомфорт - прибегнуть к домашним средствам, которые эффективны, как указано ниже.

Применяет печень трески и миндальное масло

Это одно из самых легких лекарств от варикозного расширения вен; Вам просто нужно смешать 2 столовые ложки масла печени трески с 2 столовыми ложками миндального масла. Нанести на область варикозного расширения вен и дать постоять 1 час и промыть.

Пить настой гинкго билоба

Одним из преимуществ травы под названием гинкго билоба является улучшение кровообращения и эластичности артерий.

Вам просто нужно кипятить 250 миллилитров воды и добавить 20 граммов травы. Выключите огонь, дайте ему отдохнуть и пейте его медленно.

Наслаждайтесь гидромассажем

Они эффективны для реактивации кровообращения ног и уменьшения боли, вызванной варикозным расширением вен. Состоит из чередования горячей и холодной воды. Цель состоит в том, чтобы воспользоваться давлением воды, чтобы сделать массаж ног. Сделай это за 15 минут.

Поднимите ноги

Это еще одно лекарство от самых простых и эффективных варикозных вен. Когда вы вернетесь домой, лягте и положите ноги на две подушки.

Вы заметите, как выдуваются варикозные вены, и ваша кожа меняет цвет.

Еще один совет: вы всегда должны спать, держа ноги выше головы, что значительно улучшает кровообращение в ногах.

Используйте больше чеснока

Измельчите 5 зубчиков чеснока и поместите их в спирт на 5 минут. Примените это в областях, где у Вас есть больше варикозного расширения вен.

Другой вариант - нарезать 5 зубчиков чеснока тонкими ломтиками, добавить в них сок одного лимона и четыре столовые ложки оливкового масла. Вылейте смесь в стеклянную емкость и хорошо накройте. Дайте ему отдохнуть в течение 12 часов, а затем нанесите его легким круговым массажем на варикозное расширение вен.

Предотвратить их появление!

Практикуйте такие упражнения, как плавание, частая ходьба или езда на велосипеде несколько раз в неделю.

Контролируйте свой вес, чтобы избежать давления в венах и иметь лучшую циркуляцию. Это также уменьшает потребление соли.

Если вы хотите узнать больше информации, посетите Природные средства Эффективные средства для улучшения кровообращения

11 домашних средств от тонзиллита

12 домашних средств для суставов