Чтобы вырастить бики, чтобы быть выше?

• April 27, 2024

Обучение Расти бики это смесь сердечно-сосудистые упражнения высокая интенсивность (приседания и аэробные упражнения), йога и пилатес удлинить позвоночник, улучшить осанку, выравнивание мышц и добиться более высокого.

Кроме того, по данным газеты mirror.co.uk, повторения скоростных гонок, что вызывает микротрещины в костях, чье восстановление занимает неделю, но стимулируется расти немного дольше и сильнее.

Разработанный Gymbox, Расти бики "научно поддерживается", в соответствии с их порталом, чтобы побудить гормон роста человека (HGH) через серию контролируемых сеансов, с помощью которых вы можете набрать больше высоты, как показано в следующем видео:

Это обучение, объясняет преподаватель Пьер Поццуто, который вырос на 3,15 см с тех пор, как он ведет эти занятия, основано на некоторых техниках пятнадцатого века (жеребец наказания), с помощью которых они растягивали людей, с той разницей, что их затем вешают вверх ногами

Это «упражнение на инверсию», чтобы вызвать декомпрессию позвоночника, которая стимулирует рост за счет увеличения объема жидкости в позвоночных дисках. Впоследствии, рутина пилатес улучшить осанку и выравнивание колонны.

Таким образом, микротрещины в костях индуцируются с осторожностью, так что с помощью упражнений йога и другие отрезки, могут снова расти во время ремонта, набирая немного большую высоту.

Следуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube

Видео медицина: Давиду НАДО СРОЧНО Вырости! Артур УЕЗЖАЕТ! Для Детей Kids Children (April 2024).