Лучшие антибиотики на вашей кухне

• May 2, 2024

Сбалансированная диета не только помогает вам предотвратить лишний вес, но и предотвращает заболевания; поскольку в нем есть продукты с противовирусными или целебными свойствами, с помощью которых вы можете укрепить свою иммунную систему и улучшить функционирование организма.

Тем не менее, каковы продукты со свойствами? Фактически, почти все природные элементы рациона содержат питательные вещества, белки и анализы, но GetQoralHealth дает вам четыре самых выдающихся. Откройте их!

1. Лук и чеснок. Согласно исследованию, проведенному институтом Агро-пищевая технология Испании, Они служат для повышения защитных сил организма и выступают в качестве естественного средства против гриппа.

2. Вишня Расследование Университет Лондона, Южный берег, Великобритания, указывает на то, что эта пища ускоряет восстановление мышц после тяжелой тренировки, так как в ней много антиоксидантов; Это также предотвращает подагру, так как возможно, что витамин С этого фрукта может влиять на количество мочевой кислоты в крови.

3. Имбирь. Уничтожает бактерии, не затрагивая микроорганизмы кишечной флоры. Кроме того, из-за своих пищеварительных свойств, он эффективен для лечения расстройств желудка, газов и вздутие живота.

4. Эхинацея. Это помогает укрепить иммунную систему и бороться с различными инфекциями. Традиционно эхинацея используется для лечения открытых ран, дифтерии, целлюлита, заражения крови, сифилитических поражений и других сопутствующих бактериальных заболеваний. Хотя сегодня он используется в основном для борьбы с простудой и гриппом.

Эти продукты со свойствами могут изменить вашу жизнь и то, как вам это нравится. Так чего же вы ждете, чтобы изменить свою диету!

Видео медицина: 6 МОЩНЫХ ЕСТЕСТВЕННЫХ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ, НАЙДЕННЫХ НА ВАШЕЙ КУХНЕ (May 2024).