• May 5, 2024

Манго является одним из самых богатых продуктов из-за его сладкого и освежающего вкуса. Кроме того, он очень богат витаминами, антиоксидантами и минералами, которые улучшают внешний вид вашей кожи и очищают ваше тело.

По данным портала Ботаническое-онлайн манго обладает противоопухолевым действием, поскольку оно богато флавоноидами, такими как камферол и кверцетин. Это даже помогает предотвратить бессонницу, выпадение волос, дерматит и избежать депрессии.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, приготовьте этот вкусный рецепт и удивите своих гостей.

Креветка с манго и медовым соусом

Ингредиенты на четыре порции

1. 250 грамм замороженного манго
2. Конверт из зеленого чая с ноткой меда Neste
3. Две столовые ложки соуса в английском стиле
4. Четверть стакана воды
5. Масло для жарки
6. 250 грамм креветок в панировке

подготовка:

Соус: смешайте манго с зеленым чаем и английским соусом. Резерв.

Разогреть масло в кастрюле и обжарить креветки до золотистого цвета. Положите их в абсорбирующую салфетку и дайте маслу стечь.

Положите креветки на тарелку и купайтесь с небольшим соусом. Положите небольшую форму с большим количеством соуса на стороне. Вы можете сопровождать это блюдо небольшим количеством салата и моркови в жульене. Приятного аппетита!

Следуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook и YouTube

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth

Видео медицина: Креветки в глазури, стоит ли брать? (May 2024).