Мощная еда

• April 19, 2024

Употребление в пищу нут полезно для вашего здоровья, потому что оно содержит фосфор, клетчатку, белок, крахмал и витамины.

Чашка нута содержит всего 2 грамма жира. По этой причине эта пища идеально подходит для тех, кто заботится о своем уровне триглицеридов или нуждается в снижении холестерина.