Быстрые советы, чтобы похудеть

• May 15, 2024

Вы ищете быстрые советы, чтобы похудеть ? Затем выключите свет. Исследование говорит, что еда в темноте может помочь вам похудеть.

Исследование университета Констанца (Германия) гарантирует, что люди, которые едят в темноте, могут эффективно похудеть, потому что не видя еду, они чувствуют себя быстрее.

Вам также может быть интересно: 10 трюков, чтобы похудеть без диеты

В исследовании им завязали глаза 50 человек, а еще 40 было разрешено посмотреть, что они собираются есть. Результаты показывают, что группа, которая не видела, ела меньше, чувствовала себя удовлетворенной, и вкус еды не был вкусным для их вкуса.

Видео медицина: 10 Быстрых Советов Для Похудения, Если вы Лентяй (May 2024).