Молоко и молоко для детей от 1 до 3 лет

• May 5, 2024

На этом этапе матери сталкиваются с проблемой сохранения баланс между вкусами малышей и взносы питательная. Однако основные продукты, такие как молоко, мясо и рыба, должны оставаться главными героями ежедневного рациона питания.

Молочные производные, в том числе молоко, сохраняют большое значение в рационе маленьких детей. Они обеспечивают много белки и кальций Кроме того, он выполняет отличную функцию, чтобы быть наиболее подходящим средством для поглощения железа.

Объем потребления должен покрывать 30% потребностей в энергии, по оценкам, ежедневное потребление должно составлять от 500 до 600 мл. День. В дополнение к ребенку можно употреблять сыр и йогурт. Эти аспекты упоминаются в книге «Питание детей», написанной Мануэлем Эрнандесом Родригесом.