• May 4, 2024

Когда человек испытывает негативные чувства не только влияет на ваше сердце, но и наносит непосредственный вред вашему физическому здоровью, как в случае разочарования, которое наносит ущерб здоровье людей, которые испытывают это.

Согласно исследованию Университет Карнеги-Меллона общение с людьми, которые дают нам неприятные сентиментальные переживания, связано с увеличением кровяное давление

Вам также может быть интересно: 10 ключей для преодоления страданий

Сохраняйте спокойствие и дайте энергии течь!

В ходе расследования выясняется, что критика, разочарования или разочарования влияют на здоровье физические и эмоциональные, поскольку люди испытывают симптомы гипертонии после переживания любого из этих переживаний.

Ученые детализируют, что негативное социальное взаимодействие с друзьями и семьей тесно связано с повышенным риском развития гипертония . 

В частности, для каждого увеличения одной точки на шкале, которая измеряет общее количество средних отрицательных социальных взаимодействий, риск развития гипертонии увеличивался на 38%.

Эффекты были сильнее у людей в возрасте от 51 до 64 лет по сравнению с людьми старше 65 лет.

Кроме того, эффекты более выражены в женском поле, потому что для них все, что связано с отношениями и отношениями, очень важно. эмоции .

С другой стороны, исследование опубликовано в журнале Известия Национальной академии наук Подробно, что возникновение токсических или отрицательных взаимодействий вызывает воспаление тела.

Наиболее рекомендуемым является то, что вы учитесь контролировать этот тип чувств с помощью дыхания или альтернативной терапии, чтобы ваше физическое и эмоциональное здоровье были сбалансированы и вы имели лучшее качество жизни. А ты, насколько большое значение ты придаешь своим чувствам?

Видео медицина: 霊気 Рэйки-медитации " Гассё Мэйсо: медитация Гассё." (May 2024).