Пицца свет, чтобы удовлетворить тягу

пицца Это вкусное блюдо, которому никто не может противостоять, но также верно, что оно содержит много калорий , Только один ломтик содержит 234. Чтобы не лишать вас своего аромата и вы можете попробовать богатый вкус пицца без раскаяния, GetQoralHealth предлагает следующий рецепт для приготовления пицца домашний свет.

Ингредиенты для теста

1кг из цельной муки50г дрожжей4 ложки оливкового масла2 ложки соли1 чайная ложка сахара750мл теплой воды

подготовка

1. Просейте муку, добавьте соль и хорошо перемешайте. В другой емкости растворите дрожжи с водой и добавьте сахар, дайте постоять, пока не появятся пузырьки. Поместите муку в форме короны и добавьте дрожжи и оливковое масло в центр.2. Добавьте теплую воду к муке и замесите, пока она не станет твердой. Пусть посидят несколько минут. Затем сглаживайте валиком, пока не достигнете желаемого размера.

 

Ингредиенты для соуса

1 банка пиццы с соусом из орегано1 чайная ложка соли 1 нарезанного лука250г сыра Оахака Овощи

подготовка

Поместите томатный соус в кастрюлю, добавьте орегано, соль и лук. Готовьте десять минут. Наконец, распределите томатный соус по тесту, добавьте ваши любимые овощи большими порциями, чтобы сделать его более питательным, и добавьте сыр. Выпекать на слабом огне, пока сыр не расплавится.

Это блюдо является отличным вариантом, чтобы удовлетворить тягу и не сломать ваш диета , Овощи дают много питательных веществ, которые полезны для организма, смешайте ваши любимые. Приятного аппетита!

Вы хотите похудеть? Зарегистрируйтесь с нами и наслаждайтесь новым инструментом GetQoralHealth


Видео медицина: 【MUKBANG】 CARBO FIRE NOODLES CHALLENGE!!! TASTY BUT SPICY!! Using Various Items! 10000kcal[Use CC] (May 2024).