Учитесь просить прощения и улучшать свою жизнь

• May 3, 2024

Мы являемся существами в процессе развития, и каждый день мы сталкиваемся с новыми и разными ситуациями, в которых мы обязаны действовать, решать или реагировать. У нас нет инструкций, написанных в нашем генетическом коде, чтобы знать, как реагировать наилучшим образом.

Некоторые из нас посвятили время и усилия размышлениям о том, кем мы хотим быть и как вести себя с другими людьми; что дает нам идея , руководство, шкала ценности .

Для некоторых из нас совершенно ясно, что мы не хотим причинять боль другим своими словами и своим поведением; тем не менее, мы делаем это либо во время разговора, встречи или в какое-то время в трудный день, вызванный поверхностностью и стресс .

раскаяние и осознание сделав что-то неуместное, это огромно. Поэтому первое, что мы должны сделать, это выучить урок; размышлять о тех триггерах, которые заставили нас говорить, не задумываясь и не совершая определенных действий. Но самое главное в этой ситуации - иметь достаточно смирения, чтобы спросить прощение .

Обязательным условием является полное распознавание инцидента во всей его полноте. Должна быть подготовлена ​​краткая, но содержательная речь, в которой мы говорим другому: «Я признаю, что я сказал или сделал это, что причиняет тебе боль, мне больно это делать, и я действительно сожалею об этом, я предполагаю, что я был неправ, и я обвиняю в этом».

Пострадавший человек, зная, что мы знаем о нанесенном ущербе и что мы испытываем искреннюю боль за него, знает, как нас простить, и мы будем нести ответственность.

Не позволяйте вашему гордость Это мешает вам сказать, извините. отношения они очень сложны, и мы все непреднамеренно вредим тем, кого любим больше всего; Однако, таким образом, гуманизируя себя и становясь лучше, есть прекрасная возможность признать, что мы неправы и что мы можем это распознать.

Думай о хорошем

наука показал, что позитивные мысли укрепляют иммунную систему и улучшают качество нашей жизни, поэтому мы даем вам несколько практических советов, которые помогут вам жить счастливой.

1. Избегайте острых идей, как все или ничего
2. Не обобщайте. Помните, что каждый человек отличается
3. Не зацикливайтесь на худших деталях
4. Не минимизируйте добро
5. Избегайте прогнозов
6. Не ставьте ярлыки

Оставь позади пессимизм и начать видеть вещи с другой точки зрения. Вам понравятся результаты, и вы будете чувствовать себя более удовлетворенными.

Видео медицина: КАК НАЙТИ ОБЩИЙ ЯЗЫК СО СВОИМ КОТОМ (May 2024).