Бессонница порождается депрессией
May 2024
Ешьте шоколад, не набирая вес Это одно из величайших желаний тех, кто любит эту еду, к счастью ... она стала реальностью! Даже у этого есть реакции в вашем теле, которые вы даже не можете себе представить.
Этот шоколад без сахара идеально подходит не только для людей, которые хотят позаботиться о своей фигуре, но и для тех, кто страдает диабетом, благодаря своему сладкому вкусу, полученному из изомальт натуральный подсластитель, который приносит большую пользу вашему здоровью.
Совет по контролю калорий подтверждает, что в Изомальте меньше калорий, чем в сахаре; Он изготовлен из сахарозы и представляет собой смесь двух дисахаридных спиртов: глюкоманнита и глюко-сорбита.
Американский журнал гастроэнтерологии c подтвердите, что этот подсластитель считается лучше других, потому что он улучшает ваше здоровье кишечника, увеличивая количество «хороших» бактерий в кишечнике, что означает, что у вас будет меньше запоров.
Он также используется в производстве конфет и конфет, потому что он не способствует кариесу, наоборот, в сочетании с оральными батареями он превращается в вещество, которое синтезирует зубной налет, называемое полиглюкан.
Согласно Объединенный комитет экспертов ФАО / ВОЗ по пищевым добавкам (JECFA) , нет необходимости устанавливать предел потребления подсластителя.
Если вы найдете шоколад без сахара, как это из Карлос V Наиболее рекомендуемым является то, что вы потребляете одну или две плитки шоколада в день. В случае детей до 12 лет, вы должны есть только один.
Доктор Юлия Салинас Дюкер, специалист по питанию, уточняет, что «умеренное потребление шоколада рекомендуется для улучшения настроения и борьбы с депрессией».
Теперь вы можете употреблять шоколад, не прибавляя в весе, и приносить пользу своему здоровью Будьте счастливы и наслаждайтесь каждым кусочком!