• April 27, 2024

Расследования, проведенные в Университет Барселоны  (УБ) Они указывают на то, что пиво является источником витаминов, железа, кальция и фолиевой кислоты, необходимых для поддержания оптимального состояния здоровья.

Пиво обладает питательными свойствами из группы злаков, где можно найти такие продукты, как картофель, рис и кукурузные лепешки. Согласно исследованию Официальный колледж врачей Астурии (COMAST) умеренное потребление пива (до половины литра в день), связанное со сбалансированной диетой, не предполагает риск избыточного веса или ожирения.

Сколько пива пить?

Если вы хотите позаботиться о своей фигуре и насладиться пивом, учтите, что медицинская рекомендация - два стакана в день для женщин и три стакана для мужчин, не забывая о сбалансированном питании и физических упражнениях. в GetQoralHealth Представляем вам видео, чтобы узнать о преимуществах этого популярного напитка:

Берегите свое здоровье и фигуру!

По словам Журнал науки о продовольствии и сельском хозяйстве пиво, которое приносит наибольшую пользу для здоровья, это пиво, содержащее солодовое молоко и хмель.

Это исследование также показало, что люди, которые пили «стандартное» количество пива, имели более низкий уровень хронических неинфекционных заболеваний (НИЗ), таких как сахарный диабет. Помните, что ключ заключается в том, чтобы избежать лишнего. Берегите свое здоровье и фигуру!
 

Видео медицина: Как Пить ПИВО Без Вреда Для Здоровья / Пиво При Похудении (April 2024).