7 продуктов, чтобы уменьшить беспокойство
April 2024
Часто люди с диабетом имеют проблемы с ногами. Часть проблемы заключается в том, что потеря чувствительности затрудняет людям знать, есть ли у них волдырь или рана.
В интервью для GetQoralHealth , эндокринолог и диабетолог, Мария Елена Саньудо, Объясняет диагноз диабетической стопы:
Если небольшие язвы не лечить, они могут ухудшиться и стать язвой: глубокие и сильные язвы. Если язвы становятся инфицированными, может потребоваться лечение в больнице или, в очень серьезных случаях, взвешивание ампутации конечности, то есть отрезание ноги.
Вот несколько советов по защите ног, если вы живете с диабетом:
1. Держите уровень сахара в крови как можно ближе к нормальному уровню.
2. Следуйте рекомендациям вашего врача относительно еды и физических упражнений.
3. Мойте ноги теплой водой - не горячей - и мягким мылом каждый день.
4. Хорошо высушите ноги, особенно между пальцами. Используйте мягкое полотенце и вытрите их нежными мазками, не втирая.
5. Смягчите кожу ног, нанося крем или лосьон на основе ланолина, особенно на пятки. Если кожа треснула, обратитесь к врачу.
6. Проверяй свои ноги каждый день. Может быть необходимо использовать зеркало для наблюдения за растениями. Обратитесь к врачу, если вы заметите покраснение, отек, постоянную боль, онемение или покалывание в любой части вашей стопы.
7. Избегайте лечения мозолей, отвердевания кожи или бугорков без предварительной консультации с врачом.
8. Обрежьте ногти на ногах прямо, чтобы предотвратить их воплощение.
9. Может быть полезно замочить ногти в теплой воде, чтобы смягчить их перед тем, как их подстричь. Пилить края ногтей очень аккуратно.
Если вы заметили наличие волдырей, трещин или ран; Так же как участки покраснения на коже и повышенная температура, или обнаружено, что какая-то часть стопы имеет более низкую температуру или имеет черноватую окраску, следует немедленно обратиться к врачу.