• May 3, 2024

По словам доктора, потребление фолиевой кислоты необходимо во время беременности не только для предотвращения врожденных дефектов у плода, но и для того, чтобы мать могла правильно усваивать железо и уменьшать анемию во время беременности. Зигор Кампос Гонеага .

Гинеколог и акушер с подспециальностью в перинатальной медицине утверждает, что эта так называемая дилуционная анемия встречается у всех беременных женщин из-за всех изменений, которые зарегистрированы в вашем организме.

Разбросная анемия возникает из-за того, что «объем циркулирующей крови увеличивается от полутора литров до двух литров в качестве профилактического и естественного для момента родов в случае любого кровотечения или кровотечения».

Однако, поскольку не существует одинакового количества глобул и гемоглобина для типа разбавления, существует тип анемии.

Кормление во время беременности

«Беременная женщина должна есть пищу несколько раз в день. Идеально, чтобы распределить диету в пять или шесть раз в день ", подчеркивает активный член Мексиканский колледж специалистов по гинекологии и акушерству (COMEGO)

Наиболее критичными являются ночные эпизоды, когда беременная женщина может провести без еды более восьми часов, что приводит к снижению уровня глюкозы. Поэтому рекомендуется перед едой есть любые фрукты, йогурт или какую-то закуску.

Кампос Гонеага уточняет, что в еде нет конкретного запрета; Однако риски должны быть уменьшены, то есть избегать тех, которые рискуют быстро сломаться.

Кроме того, продукты, которые могут вызвать дискомфорт, такие как изжога или гастрит, должны быть умеренными. А вы, какие мифы вы слышали о кормлении во время беременности?

Потому что ты читаешь это ...

Худший враг женщины - другая женщина

Сок для уменьшения воспаления живота и очищения толстой кишки

Знаменитости, которые изменяли своим партнерам, но в конце концов бросили их

Продукты с чаем маття, который помогает вам похудеть

Видео медицина: Выпуск 13. Кормление грудью ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. Тандем (May 2024).