Вы правильно увлажняете кожу?

• April 29, 2024

Имея увлажненную кожу, эпидермис выглядит свежим, молодым и гладким; противоположный аспект, когда он страдает от обезвоживания, которое характеризуется, помимо недостатка воды, плотной текстурой, сморщенной и склонной к шелушению.

По словам специалиста Микель Рибера дерматолог Университетская клиника Сабадель и вице-президент Испанской академии дерматологии и венерологии, иметь увлажненную кожу требует ежедневного ухода, но вы никогда не должны впадать в крайности.

Однако что способствует или наносит вред вашей коже? GetQoralHealth дает вам 3 мифа о действиях, которые влияют на увлажнение вашей кожи:

1. миф Пить много воды достаточно для увлажнения кожи.

Истина. в Анника Шредер , исследователь Nivea количество воды, которую вы пьете, не влияет на оптимальное увлажнение эпидермиса. Одним из наиболее важных факторов является то, как он распределяется в разных слоях кожи. Итак, хотя питьевая вода важна, ее недостаточно

2. Миф Жирная кожа не нуждается в увлажнении.

Истина. Большая выработка кожного сала этих кожных покровов делает их гидролипидную мантию более эффективной, когда речь идет о замедлении обезвоживания, но это не означает, что этого всегда достаточно.

Есть много женщин (особенно молодых), которые могут обойтись без увлажняющего крема, но со временем и внешними условиями (погодой) потребуется дополнительная помощь.

3. Миф Стресс является одним из факторов, который больше всего влияет на степень увлажнения кожи.

Истина. Специалист Рибера, в исследовании, проведенном компанией голубка Упоминается, что это ошибочное убеждение. Стресс связан со всеми пороками.

Хотя верно то, что стресс является причиной возникновения или ухудшения многих заболеваний, в отношении гидратации кожи влияние минимально, и если оно у вас есть, оно идет в противоположном направлении.

Стресс усиливает потоотделение и сальную секрецию, а в любом случае способствует тому, что кожа становится более жирной.

Поддержание увлажненной кожи важно для вашего внешнего вида, но и для вашего здоровья. Помните, что красота отражает не только ваши привычки, но и ваше эмоциональное благополучие. Береги себя и люби себя!
 

Видео медицина: Избавляемся от сухости кожи лица (April 2024).